Ugotuj ryż w ten sposób. Będzie miał o połowę kalorii mniej!

23.10.2018, 15:03:07

Ryż jest ostoją wielu różnych kuchni na całym świecie. Kosztuje niewiele, łatwo go...

Ryż jest ostoją wielu różnych kuchni na całym świecie. Kosztuje niewiele, łatwo go przyrządzić, ale niestety, nie jest zbyt dobry dla twojej talii. Jedna szklanka ugotowanego ryżu zawiera około 240 kalorii, które szybko przekształcają się w tłuszcz, jeśli nie zostaną spalone. Na szczęście naukowcy ze Sri Lanki odkryli prosty sposób gotowania ryżu, który radykalnie zmniejsza kaloryczność – nawet o 50 proc!

zródło: https://www.fakt.pl/kobieta/kuchnia/jak-ugotowac-ryz-by-mial-mniej-kalorii-skrobia-oporna-w-ryzu/k1cv95t

Komentarze(Dodaj)

2018
środa
14
listopad
IMIENINY
Amielii
Idalii
Leopolda
Zapamiętaj mnie 
Przypomnij hasło
Nie masz konta?
Zarejestruj się już teraz!
reklama